Strength training past 50 / Wayne L. Westcott, Thomas R. Baechle.
Materyal türü:
MetinDil: İngilizce Yayın ayrıntıları:Champaign, IL : Human Kinetics, c2007.Baskı: 2nd edTanım: vii, 255 p. : ill. ; 26 cmISBN: - 9780736067713
- 073606771X
- Strength training past fifty
- 613.7/130844
- GV546
İçindekiler:
Assessing current strength -- Selecting exercise equipment -- Performing exercises correctly -- Practical strength training principles -- Base fitness programs -- Experienced training programs -- Advanced training programs -- Sports performance programs -- Eating for strength gains.
| Materyal türü | Geçerli Kütüphane | Yer numarası | Durum | Barkod | |
|---|---|---|---|---|---|
| Book | NEU Grand Library General Collection | GV546 .W47 2007 (Rafa gözat(Aşağıda açılır)) | Kullanılabilir | 4665579784 | |
| Book | NEU Grand Library General Collection | GV546 .W47 2007 (Rafa gözat(Aşağıda açılır)) | Kullanılabilir | 4667360788 |
Includes index.
Assessing current strength -- Selecting exercise equipment -- Performing exercises correctly -- Practical strength training principles -- Base fitness programs -- Experienced training programs -- Advanced training programs -- Sports performance programs -- Eating for strength gains.
Bu materyal hakkında henüz bir yorum yapılmamış.
Hesabınız ile oturum açın bir yorum göndermek için.